哺乳期的乳腺炎要如何预防呀?

　　乳腺炎是女性乳腺的急性化脓性感染，是女性产后产褥期的常见病，常发生于初产妇，而且在哺乳期的任何时间都有可能发生，乳腺炎对女性的影响非常大，所以要掌握及早预防的知识，具体的了解请看下文。

　　哺乳期乳腺炎要如何预防

　　1、情绪要好，负性情绪易引起内火，中医说的肝郁气滞，也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇，个人乐观更为现实。

　　2、妊娠期的乳房卫生极为重要，从孕后6个月开始，每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕，或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸涂乳头及乳晕，以提高局部的抵抗力。

　　3、对先天乳头畸形的，在孕后加以矫正;可用小酒蛊扣在乳头上，外用市带固定;或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手轻柔的牵拉等。

　　4、一定要保持乳汁通畅，乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素，绝不可忽视，如定时哺乳，要每天将乳汁吸尽，如吸不尽，可用吸乳器或按摩挤出，以使乳汁尽量排空;如乳汁过稠，塌发生凝乳阻塞乳管，要多进汤液饮食。