生小孩后应该如何预防乳腺炎?

　　产后妈妈较担心的就是得乳腺炎，由于奶粉问题依旧很严峻，目前越来越多的父母选择母乳喂养，但是，很多女性在产后容易得乳腺炎。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，为产褥期的常见病，较常见于初产的哺乳妇女。那么，生小孩后应该如何预防乳腺炎?

　　温州妇科医院郑医生表示：月子里的乳腺炎一般情况下是因为乳汁淤积造成的，也有部分是因为细菌感染引起的，产月子里的乳腺炎以急性乳腺炎为主。

　　1、保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。

　　切忌让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

　　2、坚持母乳喂养

　　要坚持宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。假如妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。

　　3、不戴有钢托的胸罩

　　正处在月子里新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

　　4、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。

　　防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。