乳腺炎吃什么水果好?
东方高品质服务 在线提问每个女性朋友在生产后,由于不对乳房的护理,往往造成了产后乳腺炎的发生。对于这类疾病的预防要怎么做呢?女性乳腺炎如今也已经成为社会比较关注的话题,那么,乳腺炎吃什么水果好?
温州妇科医院郑医生表示, 乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,常发生在哺乳妇女,特别是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始较为常见。温州妇科医院郑医生介绍:乳腺炎患者可以吃西红柿,尤其是熟西红柿。病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,应该避免。
温州妇科医院郑医生研究认为,热性水果,指的是热量密度高、糖分高的水果。这些水果吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝醣合成增加、醣解反应增加、胰岛素与升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”。
而相反的,热量密度低、富含纤维,但脂肪、糖分都很少的水果,就属于寒性,这样的水果吃下去纤维和水分会占据胃肠空间,就会吃不下其他营养的食物,人吃多了就会愈来愈没能量、没体力,也愈来愈怕冷、虚弱。身体营养素足够的人,不管吃哪类水果,只要不过量,应该都不会有大碍。