熬夜会患乳腺癌吗?
东方高品质服务 在线提问据统计,经常上夜班的女性患乳腺癌的概率是是上白班女性的1.5倍,而且,熬夜熬的越多,患乳腺肿瘤的概率越高。有人问:经常熬夜会得乳腺癌吗?温州乳腺医院郑医生给出了肯定的回答。经常熬夜的女性比正常作息的女性,有更高的患乳腺癌风险。
熬夜让你与乳腺癌越来越近
女性长期熬夜或失眠都会改变身体原有的生物钟状态,致使机体的生命节律紊乱,出现黑眼圈、眼袋、免疫力下降、皮肤干燥等。
这种紊乱也会致使身体机能出现内分泌失调,进而影响女性的排卵周期,月经周期混乱,月经不规律后导致孕激素分泌失衡,诱发乳腺癌;熬夜女性的乳腺癌发病率会升高,罪魁祸首是褪黑激素分泌减少,褪黑激素水平下降会增高乳腺癌的发病风险。
合理安排休息
女性朋友应减少熬夜,能准时睡觉自然是好,不能的话也要将失去的睡眠补回来,白天补觉时尽量给自己一个安静、黑暗的环境,勿让生物钟紊乱缺乏规律。当身体适应无规律的作息后,内分泌失常即会成为常态,乳腺癌的患病风险增高。
预防乳腺癌须定期检查
温州乳腺医院郑医生称,成年女性应该定期进行乳腺筛查。尤其是年过35岁,至今尚未进行过乳腺检查且生活、工作压力较大的女性朋友。
乳腺癌的患病高峰年龄段为35至50岁,如果女性朋友长期处于黑白颠倒熬夜成常态的生活状态里,那么乳腺检查必不可少,及时的检查可以预防和检测乳腺疾病。乳腺疾病特别是乳腺癌,早发现早治疗,较可以保证乳房的完整性,见效率也高于晚期。